1、三七粉祛斑的吃法时吃得多效果就更好，虽然三七不会有副作用。 2、但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶3、分量分别为2克、2克。三七粉可以分为内服祛斑和外用做面膜粉祛斑三七粉可以祛斑吗，达到内服祛斑主要是祛它的活血化瘀的作用，方法是每天用温水冲服。

三七具有活血化瘀，增加血液流畅度、增加血液氧气的功效，特别适合女性食用。2.长斑的女性三七粉中含有的三七二醇皂苷等有效成分对人体皮肤有良好的抗衰老作用，可以消除老年斑和皮肤。除了这个方法以外，也可以浸泡等到蛋壳变软之后，把鸡蛋弄破，把蛋清涂在有斑点的地方三七粉祛斑的方法，15分钟之后洗干净，每天坚持，祛斑的效果是很好的，价钱便宜还有效。生活中，还有众多祛斑。

中医认为三七粉具有祛斑的效果，但是见效较慢，需要长期服用，具体的使用方法如下:第一:所有等级的三七粉都具有美容效果三七粉祛斑效果如何三七粉祛斑效果好吗，只是头数越少的三七粉质量越好，祛斑效果越突出。第二:三。三七粉怎么祛斑?现在一起来看看吧。 为了祛斑爱美女性试了各种方法用三七粉祛斑方法三七粉祛斑，最近网络上流行三七粉祛斑法，就有很多网友询问“三七粉怎么祛斑”，那么三七粉是怎么祛斑的呢?效果怎么样?

祛斑是有很多有用的偏方的，像用柠檬去黑色素美白、薰衣草精油去黑色素、茶叶水去黑色素、丝瓜去斑、三七粉去斑，日常多补充维生素都能够起到很好的祛斑功效。 脸上长斑如何去除偏方 。优质超细三七粉5—10克，野生纯蜂蜜，纯牛奶，珍珠粉3-5克。将三七粉用温热的牛奶调和均匀后缓缓加入蜂蜜涂抹到洗净的脸上，15分钟后清水洗净即可。每3天外敷一次。此方法适合中性。

二、祛斑小妙招之蜂蜜三七粉 1、取1-2克三七粉，本身倒入一杯温开水中; 2、再倒入适量蜂蜜调匀; 3、直接饮用即可，一天喝两到三次。 效果:这个方法换成牛奶冲三七粉也可以，长期坚持喝可以。三七是一种中药，具有活血化瘀的功效怎样用三七粉美容祛斑，可以用来治疗雀斑、黄褐斑等，使用方法有:1、将3-5g三七粉用温水冲开，直接喝掉，每天2-3次。2、将三七粉、白芷粉、鸡蛋清等东西做成自制面。